3 verdades e 1 mito sobre as gorduras!

14/09/2017

Quando se fala em gorduras, muitas pessoas associam logo ao ganho de peso e às doenças cardiovasculares. Entretanto, esse macronutriente é fundamental para a nossa saúde assim como o carboidrato e a proteína, e merece adequação no planejamento alimentar, com fontes adequadas e quantidades ajustadas. Confira as três verdades...

Composição corporal: como avaliamos no atendimento?

11/09/2017

Umas das principais etapas do atendimento nutricional é a avaliação da composição corporal do paciente, sendo um dos passos para traçar os objetivos da consulta. Mas, afinal, o que avaliamos nesse diagnóstico e quais os principais métodos para aferir? A avaliação da composição corporal é realizada para quantificar os princ...

4 verdades e 1 mito sobre os carboidratos!

07/09/2017

Quem não pensa como primeira coisa quando se fala em dietas para emagrecer em "cortar" o carboidrato? Isso é uma das principais características que muitas pessoas vêm adotando em sua rotina alimentar para perder uns quilinhos. Vamos começar o dia falando sobre as verdades e mitos desse nutriente, que é sim fundamental na no...

Confira a programação de coletas do Cidade Limpa 2017 em Bento de Abreu

06/09/2017

Iniciativa é da TV TEM, em parceria com as prefeituras da região. Material coletado vai para um ponto de apoio e, depois, para a reciclagem. Confira abaixo a programação de coletas do Cidade Limpa 2017 em Bento de Abreu. O caminhão do projeto irá passar pelas ruas da cidade para recolher os materiais descartáveis das calç...